Embarazo Nutrición y Peso

如果你怀孕了，想要一个能为自己提供健康建议和孕期各阶段信息的应用程序，Embarazo Nutrición y Peso是一个不错的选择。它能够提供大量与健康饮食相关的信息，还允许你记录下每天发生的事情。

这款工具被划分成四个窗口：营养、体重、日程、备忘录。第一个部分最重要，你将在此学习大量营养知识，在保持身材的同时为宝宝提供足够的营养。想要知道如何健康饮食，如何避免孕吐和危险的食物，亦或是如何变成素食者吗？Embarazo Nutrición y Peso将向你详细介绍哪些食物对你有利，哪些食物对你有害，你可以依据这些信息权衡利弊，设计出最适合自己的食谱。

除此之外，体重选项能够计算出每一周的标准体重，帮助你严格控制体重。输入你的身高，备孕时的体重，现在的体重，之后程序就会告诉你，你是偏轻还是需要减重了。在记事本中记录下这些数据，保存完整的孕期记录供医生参考。